Двухнедельное меню для организации питания детей от 1 года до 7 лет

.Завед ую !Ш МБДОУ

С У

прием
пищи

н аи м ен ован и е блю да

белки
ясли

д/с

ж и ры
д/с

ясли

эн ер гети чч еская
ценность

углеводы
ясли

д/с

д/с

ясли

№
рецептуры

д/с

Суп молочный с вермишелью

150

200

5,212

5,978

5,975

7,428

21,573

24,767

159,61

Кофейный напиток на молоке

150

200

3,51

4,478

3,876

5,088

13,702

20,035

101,01

138

20

30

1,5

2,25

0,58

0,77

10,104

15,156

52,6

78,9

ИТОГО завтрак

320

430

10,222

12,706

10,431

13,286

45,379

59,958

313,22

401,48

2-ой ЗАВТ РАК

100

120

0,9

1,08

0,2

0,24

8,1

9,72

40

48

100

120

0,9

1,08

0,2

0,24

8,1

9,72

40

48

Уха из минтая с яйцом
1ефтели рыбные в молочном соусе
(минтай)

150

200

8,026

8,769

4,786

2,75

5,0505

6,0165

94,413

100,05

80

120

8,385

12,02

10,701

10,527

9,361

19,28

169

225,3

Пюре картофельное

100

100

2,22

2,22

4,721

4,721

13,302

13,302

106,75

106,75

Батон

Фрукты свежие - апельсины

ОБЕД

ИТОГО второй завтрак

ъ

Компот из урюка

150

200

0,1

0,66

0

0

12,8

24,495

52,6

97,95

20

30

1,64

2,46

0,232

0,348

9,556

14,334

47,8

71,7

Хлеб дарницкий

40

50

2,808

3,51

0,436

0,545

18,52

23,15

86,4

108

540

700

23,179

29,639

20,876

18,891

68,5895

100,5775

556,963

709,75

150

200

4,5

6

3,75

5

6

8

76,5

102

150

200

4,5

6

3,75

5

6

8

76,5

102

по

130

13,524

17,06

19,538

23,548

17,884

23,8453

298,78

320,04

50

50

0,002

0,002

0

0

6,554

6,554

25,21

25,21

150

200

0,19

0,21

0,033

0,031

10,3

18,288

44,43

63,536

V

Н

Кефир без сахара

ИТОГО полдник

УЖИН

184,58

Хлеб пшеничный

ИТОГО обед
If
0
11

П О Н Е Д Е Л Ь Н И К

п и щ евы е вещ ества

вес блю да
ясли

ЗА В ТРА К

недели

день

первая неделя

Запеканка из творога с манной крупой
Подлив на соке
Чай с сахаром и лимоном
Хлеб пшеничный

ИТОГО ужин
ВСЕГО за день

20

20

1,64

1,64

0,232

0,232

9,556

9,556

47,8

47,8

330

400

15,356

18,912

19,803

23,811

44,294

58,2433

416,22

456,586

1440

1850

54,157

68,337

55,06

61,228

172,3625

236,4988

1402,903

1717,816

%

За вед
«Детскую с

л/л МбДи.
, 20 «Ласточка»

л
аз
tu
ef

5
о>
£Е
Ct

прием
пищи

-^урькова Н.В.
н аи м ен ован и е блю да

ЗА В ТРА К

Зеленый горошек консервированный

9,925

9,925

ясли

д/с

10,04

10,04

ясли

д/с

5,737

5,737

Р‘щепчуры

д/с

153,8

153,8

50

1,47

1,47

0,094

0,094

2,96

2,96

18,6

18,6

3,602

4,404

4,015

4,83

5,919

50,112

73,1

137,42

Сыр

16

21

3,9

5,11

4,02

5,27

0,3

0,393

52,8

69,3

Батон

20

30

1,5

2,25

0,58

0,77

10,104

15,156

52,6

78,9

ИТОГО завтрак

376

441

20,397

23,159

18,749

21,004

25,02

74,358

350,9

458,02

2-ой ЗАВТ РАК

108

114

0,432

0,456

0,432

0,456

10,584

11,172

48,6

51,3

108

114

0,432

%456

0,432

0,456

10,584

11,172

48,6

51,3

150

200

4,0145

4,7025

5,257

6,134

7,993

11,294

92,7865

114,9805

100

150

9,397

13,085

7,246

11,498

12,556

15,888

153,6

219,88
239

Фрукты свежие - яблоки

Голубцы ленивые с молочным соусом
ОБЕД

О

140

д/с

углеводы

200

:Ьй

Сч

140

ж и ры
ясли

50

Суп полевой на мясо-костном бульоне

в

белки
ясли

д/с

эн ср гети чч еская
ценность

150

Какао на молоке

ИТОГО второй завтрак

В

вес блю да
ЯСЛИ

Омлет натуральный

п и щ евы е вещ ества

н
м

Картофель отварной с жареным луком

80

100

2,933

4,14

5,971

9,384

11,922

32,987

113,03

150

200

0,225

0,3

0

0

15,075

20,1

60,75

81

8

8

0,098

0,098

0,998

0,998

1,635

1,635

24,64

24,64

Хлеб пшеничный

20

30

1,64

2,46

0,232

0,348

9,556

14,334

47,8

71,7

Хлеб дарницкий

40

50

2,808

3,51

0,436

0,545

18,52

23,15

86,4

108

548

738

21,1155

28,2955

20,14

28,907

77,257

119,388

579,0065

859,2005

Напиток из сухих груш
Салат луковый

ПО
лд
ни
к

ИТОГО обед
Кисель на соке

150

200

0,325

0,507

0

0

23,39

29,74

97,9

119,62

150

200

0,325

0,507

0

0

23,39

29,74

97,9

119,62

75

95

6,2

7,85

36,1

45,7

8,1

10,26

126,12

159,7

Морковь тушёная

110

по

1,63

1,63

5,909

5,909

10,799

10,799

100,84

100,84

Чай с сахаром

150

200

0,06

0,06

0,015

0,015

7,996

7,996

31,138

41,517

20

20

1,64

1,64

0,232

0,232

9,556

9,556

47,8

47,8

355

425

9,53

11,18

42,256

51,856

36,451

38,611

305,898

349,857

1537

1918

51,7995

63,5975

81,577

102,223

172,702

273,269

1382,3045

1837,9975

УЖИН

ИТОГО полдник
Суфле из печени с рисом

Хлеб пшеничный
ИТОГО ужин
ВСЕГО за день

.

'
Заведующий МБДОУ
<<Детсю«т)«яд № 2 0 «Ласточка»

Г уськова Н.В.

прием
пиш и
ЗА В ТРА !

день
недели

/

н аи м ен ован и е блю да

ясли

белки

д/с

ясли

ж и ры
д/с

ясли

углеводы
ясли

д/с

д/с

ясли

150

200

5,464

6,24

6,659

8,685

23,074

25,367

172,5

Кофейный напиток на молоке

150

200

3,51

4,478

3,876

5,088

13,702

20,035

101,01

138

20

30

1,5

2,25

0,58

0,77

10,104

15,156

52,6

78,9

ИТОГО завтрак

320

430

10,474

12,968

11,115

14,543

46,88

60,558

326,11

420,7

2-ой ЗАВТ РАК

150

150

0,4

0,4

0

0

11,7

11,7

50

50

150

150

0,4

0,4

0

0

11,7

11,7

50

50

Батон

Сок

ОБЕД

150

200

4,41

5,2808

3,125

4,403

25,1995

33,5993

141,03

152,61

60

70

8,215

8,617

8,175

10,9

7,792

10,831

157,362

165,77

Рис припущенный

80

100

1,98

3*474

2,093

2,525

20,02

25,03

108,9

140,47

Компот из изюма
Хлеб дарницкий
ИТОГО обед
tj и Й
И О t f S Снежок
ИТОГО полдник
Запеканка из творога с яблоком
У Ж И Н

203,8

Котлета из куры

Соус томатный с овощами

30

50

0,569

0,795

1,16

1,74

3,11

3,965

26

37,4

150

200

0,096

0,18

0

0

11,132

18,21

37,21

56,235

40

50

2,808

3,51

0,436

0,545

18,52

23,15

86,4

108

510

670

18,078

20,8568

14,989

20,113

85,7735

114,7853

556,902

660,485

150

200

4,5

6

3,75

5

16,5

22

118,5

158

150

200

4,5

6

3,75

5

16,5

22

118,5

158
339,16

120

140

15,434

18,24

23,463

27,729

35,3

41,718

290,71

Соус молочный сладкий

30

50

1,061

1,873

1,9

3,968

4,648

7,686

42

73,12

Чай с сахаром и лимоном

150

200

0,19

0,21

0,033

0,031

10,3

18,288

44,43

63,536

Хлеб пшеничный

ИТОГО ужин
ВСЕГО за день

№
рецептуры

д/с

Каша ячневая

ИТОГО второй завтрак
Суп -пюре из картофеля с гренками на
курином бульоне

С Р Е Д А

---------------------- ----- К У 7 Г
энергетичческая[ /
ценность

п и щ евы е вещ ества

вес блю да

20

20

1,64

1,64

0,232

0,232

9,556

9,556

47,8

47,8

320

410

18,325

21,963

25,628

31,96

59,804

77,248

424,94

523,616

1450

1860

51,777

62,1878

55,482

71,616

220,6575

286,2913

1476,452

1812,801

'

•\

'Заведующий
ДODOm/MTIIIИЙ !М Б Д ^
де^скйй сад № 20 «Ласточка»

прием
пищи

наименование блюда

вес блюда
ясли

белки

д/с

ясли

д/с

углеводы
ясли
д/с

энергетичческая
ценность
ясли
д/с

№
рецептуры

Каша манная

150

200

5,518

5,85

6,515

6,32

22,328

23,98

169,43

184,1

Какао на молоке

150

200

3,602

4,404

4,015

4,83

5,919

50,112

73,1

137,42

Масло сливочное
Батон

5

5

0,04

0,04

3,625

3,625

0,067

0,067

33

33

20

30

1,5

2,25

0,58

0,77

10,104

15,156

52,6

78,9

325

435

10,66

12,544

14,735

15,545

38,418

89,315

328,13

433,42

ИТОГО завг| Фрукты свежие - бананы

108

114

1,62

1,026

0

0

22,68

27,588

103,68

114,4

2-ой ЗАВI РАК

108

114

1,62

1,026

0

0

22,68

27,588

103,68

114,4

Суп картофельный с горохом на
ИТОГО втор< мясокостном бульоне

150

200

4,8765

0,5065

4,764

4,894

12,32

15,72

100,075

116,525

Котлеты мясные

60

70

7,932

1ф026

7,673

8,802

9,144

9,046

135,12

156,12

Пюре картофельное

80

100

1,792

2,22

3,78

4,721

10,773

13,302

86,04

106,75

Свекла тушеная с томатной пастой
Компот из сухофруктов

50

70

0,819

1,146

1,68

2,352

5,517

7,723

40,5

56,7

150

200

0,321

0,384

0

0

15,21

23,13

59,61

88,86

Хлеб пшеничный

20

30

1,64

2,46

0,232

0,348

9,556

14,334

47,8

71,7

Хлеб дарницкий

40

50

2,808

3,51

0,436

0,545

18,52

23,15

86,4

108

550

720

20,1885

20,2525

18,565

21,662

81,04

106,405

555,545

704,655

Печенье

20

20

1,5

1,5

1,96

1,96

14,88

14,88

83,4

125,1

ИТОГО обед Напиток из шиповника

150

200

0,08

0,08

0

0

18,24

23,23

69,78

88,48

170

220

1,58

1,58

1,96

1,96

33,12

38,11

153,18

213,58

ИТОГО подд| Каша гречневая рассыпчатая на м/к бул!

150

200

9,572

12,414

7,822

12,582

24,046

31,92

208,24

293,65

Соус томатно-молочный

30

50

0,817

1,269

1,59

3,168

2,567

3,897

35

49,23

150

200

0,06

0,06

0,015

0,015

7,996

7,996

31,138

41,517

ОБЕД

ЕТВЕРГ

ЗА В ТРА К

день
недели

Куськова Н.В.

пищевые вещества
жиры
ясли
д/с

УЖИН

ПОЛД
НИК

СТ

•

Чай с сахаром
Хлеб пшеничный

ИТОГО ужин
ВСЕГО за день

20

20

1,64

1,64

0,232

0,232

9,556

9,556

47,8

47,8

350

470

12,089

15,383

9,659

15,997

44,165

53,369

322,178

432,197

1503

1959

46,1375

50,7855

44,919

55,164

219,423

314,787

1462,713

1898,252

fj2 u t>
едуюидий МБДОУ

«Дергта^п сад № 20 «Ласточка»
Куськова Н.В.

пи щ евы е вещ ества
вес блю да
прием
пищи
ОБЕД

П Я Т Н И Ц А

9,665

6,795

22,127

д/с

196,78

200
69,3

21

3,9

5,11

4,02

5,27

0,3

0,393

52,8

3,51

4,478

3,876

5,088

13,702

20,035

101,01

138

20

30

1,5

2,25

0,58

0,77

10,104

15,156

52,6

78,9

ИТОГО завтрак

336

451

14,834

18,278

15,271

20,793

47,486

57,711

403,19

486,2

Сок

150

150

0,4

0,4

0

0

11,7

11,7

50

50

0,4

0,4

0

0

11,7

11,7

50

50

150

150

150

200

4,13

4,341

2,724

3,558

5,728

6,594

76,92

91,162

Биточки мясные

60

70

7,932

$254

7,673

8,951

9,144

10,688

135,12

157,64

Капуста тушеная

110

130

2,933

3,46

5,971

7,056

11,922

14,08

113,03

133,5

Компот из свежих яблок

150

200

0,087

0,108

0,083

0

15,585

18,129

63,4

69,6

1

2

0,065

0,13

0

0

0,052

0,104

0,46

0,92

30

1,64

2,46

0,232

0,348

9,556

14,334

47,8

71,7

0,545

18,52

23,15

86,4

108
632,522
102

Чеснок свежий

20

Хлеб пшеничный

682

19,595

23,263

17,119

20,458

70,507

87,079

200

4,5

6

3,75

5

6

8

76,5

150

200

4,5

6

3,75

5

6

8

76,5

102

75

95

6,2

7,85

36,1

45,7

8,1

10,26

126,12

159,7

80

100

2,933

4,14

5,971

9,384

11,922

32,987

113,03

239

Е08‘8 30

ZL9‘ L 50

9эа,чда

0,806

44,43

63,536
47,8

Хлеб пшеничный

ИТОГО ужин
гС 6

1‘8

0,436

150

Чай с сахаром и лимоном

ВСЕГС ш день

3,51

531

Картофель отварной с луком
т ‘б

2,808

523,13

ИТОГО полд Суфле из печени с рисом

Z l ’ S t Соус TON

50

40

Хлеб дарницкий

ИТОГО обед Кефир без сахара

8Ф

6,44

ясли

д/с

23,38

200

Суп картофельный с макаронными
ИТОГО втор< изделиями на мясокостном бульоне

а

5,924

ясли

д/с

16

Батон

Я

200

ясли

д/с

i//
№
рецептуры

150

Кофейный напиток на молоке

2-ой ЗАВТ РАК

EI‘9SI

ясли

д/с

150

Каша геркулесовая
Сыр

ЗА ВТРАК

день
недели

ясли

эн ергети чч еская
ценность

углеводы

ж и ры

белки

н аи м ен ован и е блю да

PZ‘0

1,1< 'X6‘L

'.933 01

150

200

0,19

0,21

0,033

0,031

20

20

1,64

1,64

0,232

0,232

I.628

2,713

10,3

18,28$

9,556

9,556

47,8

ш аш
^

355

465

11,447

14,646

43,496

57,28

41,506

73,804

352,28

544,866

1522

1948

50,776

62,587

79,636

103,531

177,199

238,294

1405,1

1815,588

z ‘o

80Т

6‘0

611

*

801

иж эяэ iaj Г7ТП

Ъ ет >

!

Заведующий МБДОУ
« Д е т с к и ^ а д № 20 «Ласточка»
Куськова Н В.

л

О)

ЗА ВТРА К

во яо
ч в

прием
пищи

w

а
а
л
ч
w
ч;

ЯСЛИ

жиры

белки
ЯСЛИ

Д /с

ясли

Д /с

150

200

4,95

5,978

5,12

Какао на молоке

150

200

3,602

4,404

4,015

5

5

0,04

0,04

3,625

Масло сливочное

углеводы
ясли

д/с

Каша Дружба

7,428

...

ясли

Д /с

№
рецептуры

Д /с

21,99

24,767

157,7

184,58

4,83

5,919

50,112

73,1

137,42

3,625

0,067

0,067

33

33

20

30

1,5

2,25

0,58

0,77

10,104

15,156

52,6

78,9

ИТОГО завтрак

325

435

10,092

12,672

13,34

16,653

38,08

90,102

316,4

433,9

2-ой ЗАВТ
РАК

108

114

0,432

0,456

0,432

0,456

10,584

11,172

48,6

51,3

108

114

0,432

0,456

0,432

0,456

10,584

11,172

48,6

51,3

1,715

2,286

2,758

3,677

8,08

10,77

72,378

96,504
144,87

Фрукты свежие - яблоки

И ТОГО второй завтрак
Борщ со свежей капустой и
картофелем вегетарианский

150

200

50

70

7,46

11,91

4,17

5,44

7,945

10,45

97,92

Соус томатный

30

50

0,484

0,806

1,16

1,933

1,628

2,713

20,9

34,83

Пюре картофельное

80

100

1,792

2,22

3,78

4,721

10,773

13,302

86,04

106,75

150

200

0,528

0,66

0

0

17,6

24,495

70,59

97,95

8

8

0,098

0,098

0,998

0,998

1,635

1,635

24,64

24,64

Хлеб пшеничный

20

30

1,64

2,46

0,232

0,348

9,556

14,334

47,8

71,7

Хлеб дарницкий

40

50

2,808

3,51

0,436

0,545

18,52

23,15

86,4

*108

528

708

16,525

23,95

13,534

17,662

75,737

100,849

506,668

685,244

150

200

4,5

6

3,75

5

6

8

76,5

102

150

200

4,5

6

3,75

5

6

8

76,5

102

ПО

130

13,524

17,06

19,538

23,548

17,884

23,8453

298,78

320,04

Компот из кураги

ИТОГО обед
Кефир без сахара
ИТОГО полдник
Запеканка из творог а с манной
крупой
У Ж И Н

Ъ

Котлета рыбная минтай

Салат луковый

ы

а
о
а

вес блюда

.............

энергетиччсская
ценность

Батон

О БЕД

И

наименование блюда

пищевые вещества

Сладкий подлив на повидле
Чай с сахаром
Хлеб пшеничный

ИТОГО ужин
ВСЕГО за день

30

50

0,026

0,043

0

0

11,377

18,96

44,04

73,4

150

200

0,06

0,06

0,015

0,015

7,996

7,996

31,138

41,517

20

20

1,64

1,64

0,232

0,232

9,556

9,556

47,8

47,8

310

400

15,25

18,803

19,785

23,795

46,813

60,3573

421,758

482,757

1421

1857

46,799

61,881

50,841

63,566

177,214

270,4803

1369,926

1755,201

Г

Завед»оЩ «А МБДОУ
j
« Д е т с ^ Д № 20 «Ласточка» I

прием
пищи

наим енован ие блюда

ЯСЛИ

белки
д/с

ж иры

ЯСЛИ

ясли

Д/с

л

н В' 1

------------э н е р гШ
е т и ч/ е с к а я

пи щ евы е вещ ества
вес блюда

/

ясли

д/с

№

ценность

углеводы

ясли

д/с

рецептуры

д/с

200

6,814

8,02

7,16

9,415

26,665

30,737

197,93

Кофейный напиток на молоке

263,9066

3,51

4,478

3,876

5,088

13,702

20,035

101,01

138

21

3,9

5,11

4,02

5,27

0,3

0,393

52,8

69,3

Батон

20

30

1,5

2,25

0,58

0,77

10,104

15,156

52,6

78,9

ИТОГО завтрак

336

451

15,724

19,858

15,636

20,543

50,771

66,321

404,34

550,1066

2-ой ЗАВТ
РАК

150

150

0,4

0,4

0

0

11,7

11,7

50

50

ИТОГО второй завтрак
Суп крестьянский на мясокостном
бульоне

150

150

0,4

0

0

11,7

11,7

50

50

150

200

4,2725

5,69

5,231

6,97

5,94

7,92

84,549

112,732

Жаркое по-домашнему

150

200

8,363

11,15

7,718

10,29

22,115

29,48

195,2

260,26

30

40

0,6

0,8

0,04

0,053

3,44

4,5

15,9

21,2

150

200

0,072

4,8

0

0

17,61

36,81

66,58

140,65

Хлеб пшеничный

20

30

1,64

2,46

0,232

0,348

9,556

14,334

47,8

71,7

Хлеб Дарницкий

40

50

2,808

3,51

0,436

0,545

18,52

23,15

86,4

108

ИТОГО обед

540

720

17,7555

28,41

13,657

18,206

77,181

116,194

496,429

714,542

150

200

0,08

0,08

0

0

18,24

23,23

69,78

•
88,48

20

20

1,5

1,5

1,96

1,96

14,88

14,88

83,4

125,1

170

220

0,08

1,58

1,96

1,96

33,12

38,11

153,18

213,58

100

ПО

10,45

11,335

5,44

7,249

7,72

8,343

121,6

144,9

30

50

0,7

0,923

3,2

3,97

2,241

2,4

46

56

Сок

Свекла отварная
Компот из сухих яблок

Напиток из шиповника
Печенье

ИТОГО полдник
Соте из рыбы
Соус сметанный
Зеленый горошек консервированный
Чай с сахаром и лимоном
Хлеб пшеничный
ИТОГО ужин
ВСЕГО за день

0

200

16

О БЕД

150

О

150

ПОЛ
ДНИ
к

Каша гречневая

Сыр

У Ж И Н

В Т О Р Н И К

ЗА В ТРА К

день
недели

!

50

50

1,47

1,47

0,094

0,094

2,96

2,96

18,6

18,6

150

200

0,19

0,21

0,033

0,031

10,3

18,288

44,43

63,536

20

20

1,64

1,64

0,232

0,232

9,556

9,556

47,8

47,8

350

430

14,45

15,578

8,999

11,576

32,777

41,547

278,43

330,836

1546

1971

48,4095

65,826

40,252

52,285

205,549

273,872

1382,379

1859,0646

Зав£Д^ющий МБДОУ
«Детс*<Яи/вд № 20 «Ласточка

П

Куськова Н.В.

----- / / / /
' f----эн ер гети М е к а я

пищ евы е вещ ества
л
s

3
Я

S в
s g
О. S
Б С
НЦ
<
н
и
*<

ГО

вес б л ю да
н аи м ен ован и е блю да
ЯСЛИ

ясли

Д /с

ясли

д /с

ясли

Д /с

д /с

Каша пшенная

150

200

5,56

7,115

4,751

9,25

22,79

28,732

165

226

Какао на молоке

150

200

3,602

4,404

4,015

4,83

5,919

50,112

73,1

137,42

Батон

20

30

1,5

2,25

0,58

0,77

10,104

15,156

52,6

78,9

320

430

10,662

13,769

9,346

14,85

38,813

94

290,7

442,32

Фрукты свеж и е- бананы

ИТОГО второй завтрак
Суп картофельный с макаронными
изделиями на курином бульоне

П

ЯСЛИ

Д /с

№
рецептуры

ценность

угл ево ды

ИТОГО завтрак
2-ой ЗАВТ
РАК

◄

ж иры

белки

108

114

1,62

1,026

0

0

22,68

27,588

103,68

114,4

108

114

1,62

1,026

0

0

22,68

27,588

103,68

114,4

150

200

0,65

0,756

1,65

2,475

5,683

6,487

39,149

50,07

»

ч:

Котлета из куры

60

70

8,215

8,617

8,175

10,9

7,792

10,831

157,362

165,77

и
О

Капуста тушёная

110

130

2,933

3,46

5,971

7,056

11,922

14,08

113,03

133,5

Компот из свежих яблок

Ы
Рн
U

150

200

0,087

0,108

0,083

0

15,585

18,129

63,4

69,6

Хлеб пшеничный

20

30

1,64

2,46

0,232

0,348

9,556

14,334

47,8

71,7

Хлеб дарницкий

40

50

2,808

3,51

0,436

0,545

18,52

23,15

86,4

108

530

680

16,333

18,911

16,547

21,324

69,058

87,011

507,141

598,64

ПОЛ
дни
к

ИТОГО обед
Снежок

ИТОГО полдник

150

200

4,5

6

3,75

5

16,5

22

118,5

158

150

200

4,5

6

3,75

5

16,5

22

118,5

158

к

Запеканка из творога с рисом

110

130

13,396

16,66

19,548

23,548

18,82

20,543

302,2

357,94

К

Сладкий подлив на повидле

30

50

0,026

0,043

0

0

11,377

18,96

44,04

73,4

%

Чай с сахаром

150

200

0,06

0,06

0,015

0,015

7,996

7,996

31,138

41,517

20

20

1,64

1,64

0,232

0,232

9,556

9,556

47,8

47,8

310

400

15,122

18,403

19,795

23,795

47,749

57,055

425,178

520,657

1418

1824

48,237

58,109

49,438

64,969

194,8

287,654

1445,199

1834,017

Хлеб пшеничный
И ТОГО ужин
ВСЕГО за день

-

5

g S

ЗА В Т Р А К

Ч В

прием
пищи

пи щ евы е вещ ества
s

наим енован ие блюда

вес блюда
ЯСЛИ

ж иры

белки
ЯСЛИ

Д /с

Каша пшеничная

150

200

Кофейный напиток на молоке

ясли

д/с

5,389

6,76

эн ерге^ичческая
ценность

углеводы
ясли

д/с

ясли

Д /с

6,53

8,945

20,605

25,707

№
рецептуры

д/с

161,58

204,8

150

200

3,51

4,478

3,876

5,088

13,702

20,035

101,01

138

Яйцо вареное

20

40

2,822

5,772

2,555

5,226

0,155

0,317

39,914

71,415

Батон

20

30

1,5

2,25

0,58

0,77

10,104

15,156

52,6

78,9

ИТОГО завтрак

340

470

13,221

19,26

13,541

20,029

44,566

61,215

355,104

493,115

Z-OH J A B

1

РАК

Фрукты свежие - яблоки

ИТОГО второй завтрак

108

114

0,432

0,456

0,432

0,456

10,584

11,172

48,6

51,3

108

114

0,432

0,456

0,432

0,456

10,584

11,172

48,60

51,3

96,8575

Б о р щ на м ясо-костном бульоне с
150

200

4,0285

4,205

5,179

6,004

5,827

7,015

84,1905

Гуляш из говядины/котлета

60

70

7,932

9,166

7,673

8,707

9,144

4,221

135,12

130,09

Каша гречневая рассыпчатая

80

100

3,812

4,765

3,89

4,8625

18,683

23,358

126,94

158,675

Соус молочный
Компот из урюка
Чеснок свежий

*

30

0

1,146

0

2,528

0

2,956

0

39,04

0

150

200

0,528

0,66

0

0

17,6

24,495

70,59

97,95

1

2

0,065

0,13

0

0

0,052

0,104

0,46

0,92

Хлеб пшеничный

20

30

1,64

2,46

0,232

0,348

9,556

14,334

47,8

71,7

Хлеб дарницкий

40

50

2,808

3,51

0,436

0,545

18,52

23,15

86,4

108

ИТОГО обед

531

652

21,9595

24,896

19,938

20,4665

82,338

96,677

590,5405

664,1925

ПОЛ
ДНИ
К

^4
Рч
w
«
H
Ы

О БЕД

том атн ой пастой

150

200

0,325

0,507

0

0

23,39

29,74

97,9

119,62

170

220

1,58

1,58

1,96

1,96

18,24

33,12

153,18

88,48

75

95

6,2

7,85

36,1

45,7

8,1

10,26

126,12

213,58

Морковь тушёная

ПО

110

1,63

1,63

5,909

5,909

10,799

10,799

100,84

100,84

Чай с сахаром и лимоном

150

200

0,19

0,21

0,033

0,031

10,3

18,288

44,43

63,536

в

Кисель на соке

ИТОГО полдник
У Ж И Н

Суфле из печени с рисом

Хлеб пшеничный
ИТОГО ужин
ВСЕГО за день

20

20

1,64

1,64

0,232

0,232

9,556

9,556

47,8

47,8

355

425

9,66

11,33

42,274

51,872

38,755

48,903

319,19

425,756

1504

1881

46,8525

57,522

78,145

94,7835

194,483

251,087

1466,6145

1722,8435

[дующий МБДОУ
20 «Ласточка»

ЗА В Т Р А К

Ч

ясли

Д /с

ясли

д/с

ясли

Д /с

Д /с

150

200

5,06

5,563

6,53

6,554

25,42

27,9

1 8 0 ,1 8

199

Какао на молоке

150

200

3,602

4,404

4,015

4,83

5,919

50,112

73,1

137,42

Батон

20

30

1,5

2,25

0,58

0,77

10,104

15,156

52,6

78,9

Сыр

16

21

3,9

5,11

4,02

5,27

0,3

0,393

52,8

69,3

336

451

14,062

17,327

15,145

17,424

41,743

93,561

358,68

484,62

Фрукты свежие - бананы

108

114

1,62

1,026

0

0

22,68

27,588

103,68

114,4

108

114

1,62

1,026

0

0

22,68

27,588

103,68

114,4

150

200

2,076

4,112

2,85

3,12

7,744

8,32

68,6

92,1

Котлета из куры/Кура запеченная с
луком и морковью

60

65

8,215

8,617

8,175

7756

7,792

10,831

157,362

165,77

Икра кабачковая

30

50

0,06

0,01

2,7

4,5

5,22

8,7

45,4

75,7

Щи из свежей капусты с картофелем
и томат-пастой на курином бульоне

Рожки отварные

%

80

90

2,6

3,043

2,44

3,974

16,54

21,849

102,7

129,94

150

200

0,225

0,3

0

0

15,075

20,1

60,75

81

Хлеб пшеничный

20

30

1,64

2,46

0,232

0,348

9,556

14,334

47,8

71,7

Хлеб дарницкий

40

50

2,808

3,51

0,436

0,545

18,52

23,15

86,4

.108

ИТОГО обед

530

685

17,624

22,052

16,833

7768,487

80,447

107,284

569,012

724,21

ПОЛ
ДНИ
к

ОБЕД

ЯСЛИ

Д /с

№
рецептуры

ц е н н о с ть

угл ево ды

Каша рисовая

ИТОГО второй завтрак

<

ж иры

б ел к и
ЯСЛИ

ИТОГО завтрак
2-ой ЗАВТ
РАК

а

энергетичческая

вес б л ю да
н аи м ен о ван и е блю ла

пищ и

CJ

п р и ем

пи щ евы е вещ ества
A
X

150

200

4,5

6

3,75

5

6

8

76,5

102

20

20

1,5

1,5

1,96

1,96

14,88

14,88

83,4

125,1

170

220

6

7,5

5,71

6,96

20,88

22,88

159,9

227,1

150

200

4,22

5,62

6,1

8,133

22,3

29,73

169

225,3

s

и

Компот из сухих груш

н

в

Кефир без сахара
Печенье

У Ж И Н

И ТОГО полдник

Запеканка картофельная с овощами
Соус томатно-молочный
Чай с сахаром
Хлеб пшеничный

И ТОГО ужин
ВСЕГО за день

30

50

0,817

1,269

1,59

3,168

2,567

3,897

35

49,23

150

200

0,06

0,06

0,015

0,015

7,996

7,996

31,138

41,517

20

20

1,64

1,64

0,232

0,232

9,556

9,556

47,8

47,8

350

470

6,737

8,589

7,937

11,548

42,419

51,179

282,938

282,938

1494

1940

46,043

56,494

45,625

7804,419

208,169

302,492

1474,21

1833,268


Наверх
На сайте используются файлы cookie. Продолжая использование сайта, вы соглашаетесь на обработку своих персональных данных. Подробности об обработке ваших данных — в политике конфиденциальности.

Функционал «Мастер заполнения» недоступен с мобильных устройств.
Пожалуйста, воспользуйтесь персональным компьютером для редактирования информации в «Мастере заполнения».