.Завед ую !Ш МБДОУ С У прием пищи н аи м ен ован и е блю да белки ясли д/с ж и ры д/с ясли эн ер гети чч еская ценность углеводы ясли д/с д/с ясли № рецептуры д/с Суп молочный с вермишелью 150 200 5,212 5,978 5,975 7,428 21,573 24,767 159,61 Кофейный напиток на молоке 150 200 3,51 4,478 3,876 5,088 13,702 20,035 101,01 138 20 30 1,5 2,25 0,58 0,77 10,104 15,156 52,6 78,9 ИТОГО завтрак 320 430 10,222 12,706 10,431 13,286 45,379 59,958 313,22 401,48 2-ой ЗАВТ РАК 100 120 0,9 1,08 0,2 0,24 8,1 9,72 40 48 100 120 0,9 1,08 0,2 0,24 8,1 9,72 40 48 Уха из минтая с яйцом 1ефтели рыбные в молочном соусе (минтай) 150 200 8,026 8,769 4,786 2,75 5,0505 6,0165 94,413 100,05 80 120 8,385 12,02 10,701 10,527 9,361 19,28 169 225,3 Пюре картофельное 100 100 2,22 2,22 4,721 4,721 13,302 13,302 106,75 106,75 Батон Фрукты свежие - апельсины ОБЕД ИТОГО второй завтрак ъ Компот из урюка 150 200 0,1 0,66 0 0 12,8 24,495 52,6 97,95 20 30 1,64 2,46 0,232 0,348 9,556 14,334 47,8 71,7 Хлеб дарницкий 40 50 2,808 3,51 0,436 0,545 18,52 23,15 86,4 108 540 700 23,179 29,639 20,876 18,891 68,5895 100,5775 556,963 709,75 150 200 4,5 6 3,75 5 6 8 76,5 102 150 200 4,5 6 3,75 5 6 8 76,5 102 по 130 13,524 17,06 19,538 23,548 17,884 23,8453 298,78 320,04 50 50 0,002 0,002 0 0 6,554 6,554 25,21 25,21 150 200 0,19 0,21 0,033 0,031 10,3 18,288 44,43 63,536 V Н Кефир без сахара ИТОГО полдник УЖИН 184,58 Хлеб пшеничный ИТОГО обед If 0 11 П О Н Е Д Е Л Ь Н И К п и щ евы е вещ ества вес блю да ясли ЗА В ТРА К недели день первая неделя Запеканка из творога с манной крупой Подлив на соке Чай с сахаром и лимоном Хлеб пшеничный ИТОГО ужин ВСЕГО за день 20 20 1,64 1,64 0,232 0,232 9,556 9,556 47,8 47,8 330 400 15,356 18,912 19,803 23,811 44,294 58,2433 416,22 456,586 1440 1850 54,157 68,337 55,06 61,228 172,3625 236,4988 1402,903 1717,816 % За вед «Детскую с л/л МбДи. , 20 «Ласточка» л аз tu ef 5 о> £Е Ct прием пищи -^урькова Н.В. н аи м ен ован и е блю да ЗА В ТРА К Зеленый горошек консервированный 9,925 9,925 ясли д/с 10,04 10,04 ясли д/с 5,737 5,737 Р‘щепчуры д/с 153,8 153,8 50 1,47 1,47 0,094 0,094 2,96 2,96 18,6 18,6 3,602 4,404 4,015 4,83 5,919 50,112 73,1 137,42 Сыр 16 21 3,9 5,11 4,02 5,27 0,3 0,393 52,8 69,3 Батон 20 30 1,5 2,25 0,58 0,77 10,104 15,156 52,6 78,9 ИТОГО завтрак 376 441 20,397 23,159 18,749 21,004 25,02 74,358 350,9 458,02 2-ой ЗАВТ РАК 108 114 0,432 0,456 0,432 0,456 10,584 11,172 48,6 51,3 108 114 0,432 %456 0,432 0,456 10,584 11,172 48,6 51,3 150 200 4,0145 4,7025 5,257 6,134 7,993 11,294 92,7865 114,9805 100 150 9,397 13,085 7,246 11,498 12,556 15,888 153,6 219,88 239 Фрукты свежие - яблоки Голубцы ленивые с молочным соусом ОБЕД О 140 д/с углеводы 200 :Ьй Сч 140 ж и ры ясли 50 Суп полевой на мясо-костном бульоне в белки ясли д/с эн ср гети чч еская ценность 150 Какао на молоке ИТОГО второй завтрак В вес блю да ЯСЛИ Омлет натуральный п и щ евы е вещ ества н м Картофель отварной с жареным луком 80 100 2,933 4,14 5,971 9,384 11,922 32,987 113,03 150 200 0,225 0,3 0 0 15,075 20,1 60,75 81 8 8 0,098 0,098 0,998 0,998 1,635 1,635 24,64 24,64 Хлеб пшеничный 20 30 1,64 2,46 0,232 0,348 9,556 14,334 47,8 71,7 Хлеб дарницкий 40 50 2,808 3,51 0,436 0,545 18,52 23,15 86,4 108 548 738 21,1155 28,2955 20,14 28,907 77,257 119,388 579,0065 859,2005 Напиток из сухих груш Салат луковый ПО лд ни к ИТОГО обед Кисель на соке 150 200 0,325 0,507 0 0 23,39 29,74 97,9 119,62 150 200 0,325 0,507 0 0 23,39 29,74 97,9 119,62 75 95 6,2 7,85 36,1 45,7 8,1 10,26 126,12 159,7 Морковь тушёная 110 по 1,63 1,63 5,909 5,909 10,799 10,799 100,84 100,84 Чай с сахаром 150 200 0,06 0,06 0,015 0,015 7,996 7,996 31,138 41,517 20 20 1,64 1,64 0,232 0,232 9,556 9,556 47,8 47,8 355 425 9,53 11,18 42,256 51,856 36,451 38,611 305,898 349,857 1537 1918 51,7995 63,5975 81,577 102,223 172,702 273,269 1382,3045 1837,9975 УЖИН ИТОГО полдник Суфле из печени с рисом Хлеб пшеничный ИТОГО ужин ВСЕГО за день . ' Заведующий МБДОУ <<Детсю«т)«яд № 2 0 «Ласточка» Г уськова Н.В. прием пиш и ЗА В ТРА ! день недели / н аи м ен ован и е блю да ясли белки д/с ясли ж и ры д/с ясли углеводы ясли д/с д/с ясли 150 200 5,464 6,24 6,659 8,685 23,074 25,367 172,5 Кофейный напиток на молоке 150 200 3,51 4,478 3,876 5,088 13,702 20,035 101,01 138 20 30 1,5 2,25 0,58 0,77 10,104 15,156 52,6 78,9 ИТОГО завтрак 320 430 10,474 12,968 11,115 14,543 46,88 60,558 326,11 420,7 2-ой ЗАВТ РАК 150 150 0,4 0,4 0 0 11,7 11,7 50 50 150 150 0,4 0,4 0 0 11,7 11,7 50 50 Батон Сок ОБЕД 150 200 4,41 5,2808 3,125 4,403 25,1995 33,5993 141,03 152,61 60 70 8,215 8,617 8,175 10,9 7,792 10,831 157,362 165,77 Рис припущенный 80 100 1,98 3*474 2,093 2,525 20,02 25,03 108,9 140,47 Компот из изюма Хлеб дарницкий ИТОГО обед tj и Й И О t f S Снежок ИТОГО полдник Запеканка из творога с яблоком У Ж И Н 203,8 Котлета из куры Соус томатный с овощами 30 50 0,569 0,795 1,16 1,74 3,11 3,965 26 37,4 150 200 0,096 0,18 0 0 11,132 18,21 37,21 56,235 40 50 2,808 3,51 0,436 0,545 18,52 23,15 86,4 108 510 670 18,078 20,8568 14,989 20,113 85,7735 114,7853 556,902 660,485 150 200 4,5 6 3,75 5 16,5 22 118,5 158 150 200 4,5 6 3,75 5 16,5 22 118,5 158 339,16 120 140 15,434 18,24 23,463 27,729 35,3 41,718 290,71 Соус молочный сладкий 30 50 1,061 1,873 1,9 3,968 4,648 7,686 42 73,12 Чай с сахаром и лимоном 150 200 0,19 0,21 0,033 0,031 10,3 18,288 44,43 63,536 Хлеб пшеничный ИТОГО ужин ВСЕГО за день № рецептуры д/с Каша ячневая ИТОГО второй завтрак Суп -пюре из картофеля с гренками на курином бульоне С Р Е Д А ---------------------- ----- К У 7 Г энергетичческая[ / ценность п и щ евы е вещ ества вес блю да 20 20 1,64 1,64 0,232 0,232 9,556 9,556 47,8 47,8 320 410 18,325 21,963 25,628 31,96 59,804 77,248 424,94 523,616 1450 1860 51,777 62,1878 55,482 71,616 220,6575 286,2913 1476,452 1812,801 ' •\ 'Заведующий ДODOm/MTIIIИЙ !М Б Д ^ де^скйй сад № 20 «Ласточка» прием пищи наименование блюда вес блюда ясли белки д/с ясли д/с углеводы ясли д/с энергетичческая ценность ясли д/с № рецептуры Каша манная 150 200 5,518 5,85 6,515 6,32 22,328 23,98 169,43 184,1 Какао на молоке 150 200 3,602 4,404 4,015 4,83 5,919 50,112 73,1 137,42 Масло сливочное Батон 5 5 0,04 0,04 3,625 3,625 0,067 0,067 33 33 20 30 1,5 2,25 0,58 0,77 10,104 15,156 52,6 78,9 325 435 10,66 12,544 14,735 15,545 38,418 89,315 328,13 433,42 ИТОГО завг| Фрукты свежие - бананы 108 114 1,62 1,026 0 0 22,68 27,588 103,68 114,4 2-ой ЗАВI РАК 108 114 1,62 1,026 0 0 22,68 27,588 103,68 114,4 Суп картофельный с горохом на ИТОГО втор< мясокостном бульоне 150 200 4,8765 0,5065 4,764 4,894 12,32 15,72 100,075 116,525 Котлеты мясные 60 70 7,932 1ф026 7,673 8,802 9,144 9,046 135,12 156,12 Пюре картофельное 80 100 1,792 2,22 3,78 4,721 10,773 13,302 86,04 106,75 Свекла тушеная с томатной пастой Компот из сухофруктов 50 70 0,819 1,146 1,68 2,352 5,517 7,723 40,5 56,7 150 200 0,321 0,384 0 0 15,21 23,13 59,61 88,86 Хлеб пшеничный 20 30 1,64 2,46 0,232 0,348 9,556 14,334 47,8 71,7 Хлеб дарницкий 40 50 2,808 3,51 0,436 0,545 18,52 23,15 86,4 108 550 720 20,1885 20,2525 18,565 21,662 81,04 106,405 555,545 704,655 Печенье 20 20 1,5 1,5 1,96 1,96 14,88 14,88 83,4 125,1 ИТОГО обед Напиток из шиповника 150 200 0,08 0,08 0 0 18,24 23,23 69,78 88,48 170 220 1,58 1,58 1,96 1,96 33,12 38,11 153,18 213,58 ИТОГО подд| Каша гречневая рассыпчатая на м/к бул! 150 200 9,572 12,414 7,822 12,582 24,046 31,92 208,24 293,65 Соус томатно-молочный 30 50 0,817 1,269 1,59 3,168 2,567 3,897 35 49,23 150 200 0,06 0,06 0,015 0,015 7,996 7,996 31,138 41,517 ОБЕД ЕТВЕРГ ЗА В ТРА К день недели Куськова Н.В. пищевые вещества жиры ясли д/с УЖИН ПОЛД НИК СТ • Чай с сахаром Хлеб пшеничный ИТОГО ужин ВСЕГО за день 20 20 1,64 1,64 0,232 0,232 9,556 9,556 47,8 47,8 350 470 12,089 15,383 9,659 15,997 44,165 53,369 322,178 432,197 1503 1959 46,1375 50,7855 44,919 55,164 219,423 314,787 1462,713 1898,252 fj2 u t> едуюидий МБДОУ «Дергта^п сад № 20 «Ласточка» Куськова Н.В. пи щ евы е вещ ества вес блю да прием пищи ОБЕД П Я Т Н И Ц А 9,665 6,795 22,127 д/с 196,78 200 69,3 21 3,9 5,11 4,02 5,27 0,3 0,393 52,8 3,51 4,478 3,876 5,088 13,702 20,035 101,01 138 20 30 1,5 2,25 0,58 0,77 10,104 15,156 52,6 78,9 ИТОГО завтрак 336 451 14,834 18,278 15,271 20,793 47,486 57,711 403,19 486,2 Сок 150 150 0,4 0,4 0 0 11,7 11,7 50 50 0,4 0,4 0 0 11,7 11,7 50 50 150 150 150 200 4,13 4,341 2,724 3,558 5,728 6,594 76,92 91,162 Биточки мясные 60 70 7,932 $254 7,673 8,951 9,144 10,688 135,12 157,64 Капуста тушеная 110 130 2,933 3,46 5,971 7,056 11,922 14,08 113,03 133,5 Компот из свежих яблок 150 200 0,087 0,108 0,083 0 15,585 18,129 63,4 69,6 1 2 0,065 0,13 0 0 0,052 0,104 0,46 0,92 30 1,64 2,46 0,232 0,348 9,556 14,334 47,8 71,7 0,545 18,52 23,15 86,4 108 632,522 102 Чеснок свежий 20 Хлеб пшеничный 682 19,595 23,263 17,119 20,458 70,507 87,079 200 4,5 6 3,75 5 6 8 76,5 150 200 4,5 6 3,75 5 6 8 76,5 102 75 95 6,2 7,85 36,1 45,7 8,1 10,26 126,12 159,7 80 100 2,933 4,14 5,971 9,384 11,922 32,987 113,03 239 Е08‘8 30 ZL9‘ L 50 9эа,чда 0,806 44,43 63,536 47,8 Хлеб пшеничный ИТОГО ужин гС 6 1‘8 0,436 150 Чай с сахаром и лимоном ВСЕГС ш день 3,51 531 Картофель отварной с луком т ‘б 2,808 523,13 ИТОГО полд Суфле из печени с рисом Z l ’ S t Соус TON 50 40 Хлеб дарницкий ИТОГО обед Кефир без сахара 8Ф 6,44 ясли д/с 23,38 200 Суп картофельный с макаронными ИТОГО втор< изделиями на мясокостном бульоне а 5,924 ясли д/с 16 Батон Я 200 ясли д/с i// № рецептуры 150 Кофейный напиток на молоке 2-ой ЗАВТ РАК EI‘9SI ясли д/с 150 Каша геркулесовая Сыр ЗА ВТРАК день недели ясли эн ергети чч еская ценность углеводы ж и ры белки н аи м ен ован и е блю да PZ‘0 1,1< 'X6‘L '.933 01 150 200 0,19 0,21 0,033 0,031 20 20 1,64 1,64 0,232 0,232 I.628 2,713 10,3 18,28$ 9,556 9,556 47,8 ш аш ^ 355 465 11,447 14,646 43,496 57,28 41,506 73,804 352,28 544,866 1522 1948 50,776 62,587 79,636 103,531 177,199 238,294 1405,1 1815,588 z ‘o 80Т 6‘0 611 * 801 иж эяэ iaj Г7ТП Ъ ет > ! Заведующий МБДОУ « Д е т с к и ^ а д № 20 «Ласточка» Куськова Н В. л О) ЗА ВТРА К во яо ч в прием пищи w а а л ч w ч; ЯСЛИ жиры белки ЯСЛИ Д /с ясли Д /с 150 200 4,95 5,978 5,12 Какао на молоке 150 200 3,602 4,404 4,015 5 5 0,04 0,04 3,625 Масло сливочное углеводы ясли д/с Каша Дружба 7,428 ... ясли Д /с № рецептуры Д /с 21,99 24,767 157,7 184,58 4,83 5,919 50,112 73,1 137,42 3,625 0,067 0,067 33 33 20 30 1,5 2,25 0,58 0,77 10,104 15,156 52,6 78,9 ИТОГО завтрак 325 435 10,092 12,672 13,34 16,653 38,08 90,102 316,4 433,9 2-ой ЗАВТ РАК 108 114 0,432 0,456 0,432 0,456 10,584 11,172 48,6 51,3 108 114 0,432 0,456 0,432 0,456 10,584 11,172 48,6 51,3 1,715 2,286 2,758 3,677 8,08 10,77 72,378 96,504 144,87 Фрукты свежие - яблоки И ТОГО второй завтрак Борщ со свежей капустой и картофелем вегетарианский 150 200 50 70 7,46 11,91 4,17 5,44 7,945 10,45 97,92 Соус томатный 30 50 0,484 0,806 1,16 1,933 1,628 2,713 20,9 34,83 Пюре картофельное 80 100 1,792 2,22 3,78 4,721 10,773 13,302 86,04 106,75 150 200 0,528 0,66 0 0 17,6 24,495 70,59 97,95 8 8 0,098 0,098 0,998 0,998 1,635 1,635 24,64 24,64 Хлеб пшеничный 20 30 1,64 2,46 0,232 0,348 9,556 14,334 47,8 71,7 Хлеб дарницкий 40 50 2,808 3,51 0,436 0,545 18,52 23,15 86,4 *108 528 708 16,525 23,95 13,534 17,662 75,737 100,849 506,668 685,244 150 200 4,5 6 3,75 5 6 8 76,5 102 150 200 4,5 6 3,75 5 6 8 76,5 102 ПО 130 13,524 17,06 19,538 23,548 17,884 23,8453 298,78 320,04 Компот из кураги ИТОГО обед Кефир без сахара ИТОГО полдник Запеканка из творог а с манной крупой У Ж И Н Ъ Котлета рыбная минтай Салат луковый ы а о а вес блюда ............. энергетиччсская ценность Батон О БЕД И наименование блюда пищевые вещества Сладкий подлив на повидле Чай с сахаром Хлеб пшеничный ИТОГО ужин ВСЕГО за день 30 50 0,026 0,043 0 0 11,377 18,96 44,04 73,4 150 200 0,06 0,06 0,015 0,015 7,996 7,996 31,138 41,517 20 20 1,64 1,64 0,232 0,232 9,556 9,556 47,8 47,8 310 400 15,25 18,803 19,785 23,795 46,813 60,3573 421,758 482,757 1421 1857 46,799 61,881 50,841 63,566 177,214 270,4803 1369,926 1755,201 Г Завед»оЩ «А МБДОУ j « Д е т с ^ Д № 20 «Ласточка» I прием пищи наим енован ие блюда ЯСЛИ белки д/с ж иры ЯСЛИ ясли Д/с л н В' 1 ------------э н е р гШ е т и ч/ е с к а я пи щ евы е вещ ества вес блюда / ясли д/с № ценность углеводы ясли д/с рецептуры д/с 200 6,814 8,02 7,16 9,415 26,665 30,737 197,93 Кофейный напиток на молоке 263,9066 3,51 4,478 3,876 5,088 13,702 20,035 101,01 138 21 3,9 5,11 4,02 5,27 0,3 0,393 52,8 69,3 Батон 20 30 1,5 2,25 0,58 0,77 10,104 15,156 52,6 78,9 ИТОГО завтрак 336 451 15,724 19,858 15,636 20,543 50,771 66,321 404,34 550,1066 2-ой ЗАВТ РАК 150 150 0,4 0,4 0 0 11,7 11,7 50 50 ИТОГО второй завтрак Суп крестьянский на мясокостном бульоне 150 150 0,4 0 0 11,7 11,7 50 50 150 200 4,2725 5,69 5,231 6,97 5,94 7,92 84,549 112,732 Жаркое по-домашнему 150 200 8,363 11,15 7,718 10,29 22,115 29,48 195,2 260,26 30 40 0,6 0,8 0,04 0,053 3,44 4,5 15,9 21,2 150 200 0,072 4,8 0 0 17,61 36,81 66,58 140,65 Хлеб пшеничный 20 30 1,64 2,46 0,232 0,348 9,556 14,334 47,8 71,7 Хлеб Дарницкий 40 50 2,808 3,51 0,436 0,545 18,52 23,15 86,4 108 ИТОГО обед 540 720 17,7555 28,41 13,657 18,206 77,181 116,194 496,429 714,542 150 200 0,08 0,08 0 0 18,24 23,23 69,78 • 88,48 20 20 1,5 1,5 1,96 1,96 14,88 14,88 83,4 125,1 170 220 0,08 1,58 1,96 1,96 33,12 38,11 153,18 213,58 100 ПО 10,45 11,335 5,44 7,249 7,72 8,343 121,6 144,9 30 50 0,7 0,923 3,2 3,97 2,241 2,4 46 56 Сок Свекла отварная Компот из сухих яблок Напиток из шиповника Печенье ИТОГО полдник Соте из рыбы Соус сметанный Зеленый горошек консервированный Чай с сахаром и лимоном Хлеб пшеничный ИТОГО ужин ВСЕГО за день 0 200 16 О БЕД 150 О 150 ПОЛ ДНИ к Каша гречневая Сыр У Ж И Н В Т О Р Н И К ЗА В ТРА К день недели ! 50 50 1,47 1,47 0,094 0,094 2,96 2,96 18,6 18,6 150 200 0,19 0,21 0,033 0,031 10,3 18,288 44,43 63,536 20 20 1,64 1,64 0,232 0,232 9,556 9,556 47,8 47,8 350 430 14,45 15,578 8,999 11,576 32,777 41,547 278,43 330,836 1546 1971 48,4095 65,826 40,252 52,285 205,549 273,872 1382,379 1859,0646 Зав£Д^ющий МБДОУ «Детс*<Яи/вд № 20 «Ласточка П Куськова Н.В. ----- / / / / ' f----эн ер гети М е к а я пищ евы е вещ ества л s 3 Я S в s g О. S Б С НЦ < н и *< ГО вес б л ю да н аи м ен ован и е блю да ЯСЛИ ясли Д /с ясли д /с ясли Д /с д /с Каша пшенная 150 200 5,56 7,115 4,751 9,25 22,79 28,732 165 226 Какао на молоке 150 200 3,602 4,404 4,015 4,83 5,919 50,112 73,1 137,42 Батон 20 30 1,5 2,25 0,58 0,77 10,104 15,156 52,6 78,9 320 430 10,662 13,769 9,346 14,85 38,813 94 290,7 442,32 Фрукты свеж и е- бананы ИТОГО второй завтрак Суп картофельный с макаронными изделиями на курином бульоне П ЯСЛИ Д /с № рецептуры ценность угл ево ды ИТОГО завтрак 2-ой ЗАВТ РАК ◄ ж иры белки 108 114 1,62 1,026 0 0 22,68 27,588 103,68 114,4 108 114 1,62 1,026 0 0 22,68 27,588 103,68 114,4 150 200 0,65 0,756 1,65 2,475 5,683 6,487 39,149 50,07 » ч: Котлета из куры 60 70 8,215 8,617 8,175 10,9 7,792 10,831 157,362 165,77 и О Капуста тушёная 110 130 2,933 3,46 5,971 7,056 11,922 14,08 113,03 133,5 Компот из свежих яблок Ы Рн U 150 200 0,087 0,108 0,083 0 15,585 18,129 63,4 69,6 Хлеб пшеничный 20 30 1,64 2,46 0,232 0,348 9,556 14,334 47,8 71,7 Хлеб дарницкий 40 50 2,808 3,51 0,436 0,545 18,52 23,15 86,4 108 530 680 16,333 18,911 16,547 21,324 69,058 87,011 507,141 598,64 ПОЛ дни к ИТОГО обед Снежок ИТОГО полдник 150 200 4,5 6 3,75 5 16,5 22 118,5 158 150 200 4,5 6 3,75 5 16,5 22 118,5 158 к Запеканка из творога с рисом 110 130 13,396 16,66 19,548 23,548 18,82 20,543 302,2 357,94 К Сладкий подлив на повидле 30 50 0,026 0,043 0 0 11,377 18,96 44,04 73,4 % Чай с сахаром 150 200 0,06 0,06 0,015 0,015 7,996 7,996 31,138 41,517 20 20 1,64 1,64 0,232 0,232 9,556 9,556 47,8 47,8 310 400 15,122 18,403 19,795 23,795 47,749 57,055 425,178 520,657 1418 1824 48,237 58,109 49,438 64,969 194,8 287,654 1445,199 1834,017 Хлеб пшеничный И ТОГО ужин ВСЕГО за день - 5 g S ЗА В Т Р А К Ч В прием пищи пи щ евы е вещ ества s наим енован ие блюда вес блюда ЯСЛИ ж иры белки ЯСЛИ Д /с Каша пшеничная 150 200 Кофейный напиток на молоке ясли д/с 5,389 6,76 эн ерге^ичческая ценность углеводы ясли д/с ясли Д /с 6,53 8,945 20,605 25,707 № рецептуры д/с 161,58 204,8 150 200 3,51 4,478 3,876 5,088 13,702 20,035 101,01 138 Яйцо вареное 20 40 2,822 5,772 2,555 5,226 0,155 0,317 39,914 71,415 Батон 20 30 1,5 2,25 0,58 0,77 10,104 15,156 52,6 78,9 ИТОГО завтрак 340 470 13,221 19,26 13,541 20,029 44,566 61,215 355,104 493,115 Z-OH J A B 1 РАК Фрукты свежие - яблоки ИТОГО второй завтрак 108 114 0,432 0,456 0,432 0,456 10,584 11,172 48,6 51,3 108 114 0,432 0,456 0,432 0,456 10,584 11,172 48,60 51,3 96,8575 Б о р щ на м ясо-костном бульоне с 150 200 4,0285 4,205 5,179 6,004 5,827 7,015 84,1905 Гуляш из говядины/котлета 60 70 7,932 9,166 7,673 8,707 9,144 4,221 135,12 130,09 Каша гречневая рассыпчатая 80 100 3,812 4,765 3,89 4,8625 18,683 23,358 126,94 158,675 Соус молочный Компот из урюка Чеснок свежий * 30 0 1,146 0 2,528 0 2,956 0 39,04 0 150 200 0,528 0,66 0 0 17,6 24,495 70,59 97,95 1 2 0,065 0,13 0 0 0,052 0,104 0,46 0,92 Хлеб пшеничный 20 30 1,64 2,46 0,232 0,348 9,556 14,334 47,8 71,7 Хлеб дарницкий 40 50 2,808 3,51 0,436 0,545 18,52 23,15 86,4 108 ИТОГО обед 531 652 21,9595 24,896 19,938 20,4665 82,338 96,677 590,5405 664,1925 ПОЛ ДНИ К ^4 Рч w « H Ы О БЕД том атн ой пастой 150 200 0,325 0,507 0 0 23,39 29,74 97,9 119,62 170 220 1,58 1,58 1,96 1,96 18,24 33,12 153,18 88,48 75 95 6,2 7,85 36,1 45,7 8,1 10,26 126,12 213,58 Морковь тушёная ПО 110 1,63 1,63 5,909 5,909 10,799 10,799 100,84 100,84 Чай с сахаром и лимоном 150 200 0,19 0,21 0,033 0,031 10,3 18,288 44,43 63,536 в Кисель на соке ИТОГО полдник У Ж И Н Суфле из печени с рисом Хлеб пшеничный ИТОГО ужин ВСЕГО за день 20 20 1,64 1,64 0,232 0,232 9,556 9,556 47,8 47,8 355 425 9,66 11,33 42,274 51,872 38,755 48,903 319,19 425,756 1504 1881 46,8525 57,522 78,145 94,7835 194,483 251,087 1466,6145 1722,8435 [дующий МБДОУ 20 «Ласточка» ЗА В Т Р А К Ч ясли Д /с ясли д/с ясли Д /с Д /с 150 200 5,06 5,563 6,53 6,554 25,42 27,9 1 8 0 ,1 8 199 Какао на молоке 150 200 3,602 4,404 4,015 4,83 5,919 50,112 73,1 137,42 Батон 20 30 1,5 2,25 0,58 0,77 10,104 15,156 52,6 78,9 Сыр 16 21 3,9 5,11 4,02 5,27 0,3 0,393 52,8 69,3 336 451 14,062 17,327 15,145 17,424 41,743 93,561 358,68 484,62 Фрукты свежие - бананы 108 114 1,62 1,026 0 0 22,68 27,588 103,68 114,4 108 114 1,62 1,026 0 0 22,68 27,588 103,68 114,4 150 200 2,076 4,112 2,85 3,12 7,744 8,32 68,6 92,1 Котлета из куры/Кура запеченная с луком и морковью 60 65 8,215 8,617 8,175 7756 7,792 10,831 157,362 165,77 Икра кабачковая 30 50 0,06 0,01 2,7 4,5 5,22 8,7 45,4 75,7 Щи из свежей капусты с картофелем и томат-пастой на курином бульоне Рожки отварные % 80 90 2,6 3,043 2,44 3,974 16,54 21,849 102,7 129,94 150 200 0,225 0,3 0 0 15,075 20,1 60,75 81 Хлеб пшеничный 20 30 1,64 2,46 0,232 0,348 9,556 14,334 47,8 71,7 Хлеб дарницкий 40 50 2,808 3,51 0,436 0,545 18,52 23,15 86,4 .108 ИТОГО обед 530 685 17,624 22,052 16,833 7768,487 80,447 107,284 569,012 724,21 ПОЛ ДНИ к ОБЕД ЯСЛИ Д /с № рецептуры ц е н н о с ть угл ево ды Каша рисовая ИТОГО второй завтрак < ж иры б ел к и ЯСЛИ ИТОГО завтрак 2-ой ЗАВТ РАК а энергетичческая вес б л ю да н аи м ен о ван и е блю ла пищ и CJ п р и ем пи щ евы е вещ ества A X 150 200 4,5 6 3,75 5 6 8 76,5 102 20 20 1,5 1,5 1,96 1,96 14,88 14,88 83,4 125,1 170 220 6 7,5 5,71 6,96 20,88 22,88 159,9 227,1 150 200 4,22 5,62 6,1 8,133 22,3 29,73 169 225,3 s и Компот из сухих груш н в Кефир без сахара Печенье У Ж И Н И ТОГО полдник Запеканка картофельная с овощами Соус томатно-молочный Чай с сахаром Хлеб пшеничный И ТОГО ужин ВСЕГО за день 30 50 0,817 1,269 1,59 3,168 2,567 3,897 35 49,23 150 200 0,06 0,06 0,015 0,015 7,996 7,996 31,138 41,517 20 20 1,64 1,64 0,232 0,232 9,556 9,556 47,8 47,8 350 470 6,737 8,589 7,937 11,548 42,419 51,179 282,938 282,938 1494 1940 46,043 56,494 45,625 7804,419 208,169 302,492 1474,21 1833,268